Schlaf ist ein Mysterium. Obwohl niemand weiß genau, warum, ist es erforderlich, für eine gute Gesundheit. Doch nun haben Wissenschaftler festgestellt, ein überraschend klarer Zusammenhang zwischen Schlaf und einem gesunden Körper: Die Verordnung von Zucker im Blut.
Die neue Studien, die alle online 7. Dezember in Nature Genetics, beschreiben die ersten genetischen Zusammenhang zwischen Schlaf und Typ-2-Diabetes, eine Krankheit, die durch hohe Blutzuckerwerte.
In den Vereinigten Staaten ist die Zahl der Menschen mit Typ-2-Diabetes nimmt zu, nach einem 2006 Papier in der Zeitschrift Circulation, während der durchschnittliche Betrag Menschen schlafen schwinden, nach einem Schlaf-Umfrage von der Centers for Disease Control and Prevention.
Die Untersuchungen von drei internationalen Teams von Forschern legen nahe, die Entwicklung der steigenden Diabetes und Schlaf fallen, sind über ein Protein, das spürt die Schlaf-induzierende Hormon Melatonin. Die Forschung stellt körperliche Rhythmen, auch die Uhrzeit, das den menschlichen Schlaf-Zyklen, direkt in der Blutzuckerspiegel Geschäft.
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Tags: Diabetes-Prävention
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